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2021年4月22日 (木)

4/22(木)の給食

 本日のメニューは、ご飯、牛乳、豆腐の味噌汁、鯖の竜田揚げ、刻み昆布の煮付け、ポテトサラダ、フランクフルト、いちごです。799kcal

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  鯖の竜田揚げ、カラっ、さくっと揚がっていておいしいです。骨もなく食べやすいです。

 ご飯を少なめにしているのに、なぁんかお腹がいっぱいになりすぎる・・・。このカロリー表示は正しいのか???と思っていたら、なんと、牛乳200mlのカロリーは入っていないと聞きました(^^;)

 牛乳200mlのカロリーは、134kcalということですので、な、なんと、今日のカロリーは、933kcal(T_T) これは、お腹いっぱいになるはずです。育ち盛りと同じ量は・・・。なんとかせねばならぬ・・・(-_-)

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